Deti-ako.skDeti-ako.sk

Fórum o deťochTehotenstvoBábätkoŠkôlkaŠkola

 

Priemerné BMI detí podľa veku

BMI index (body mass index) je veličina, ktorá sa vzťahuje na dospelých od 18 rokov veku a dá sa ľahko vypočítať. U detí sa bmi počíta oveľa ťažšie. Kalkulačky a vzorce BMI podávajú výsledky pre dospelých a to normálnych ľudí. Napríklad, ak niekto športuje, jeho BMI je nepresné, pretože má viac svaloviny, ako priemerný človek. Potom by podľa BMI spadal do kategórie obéznych a pritom je svalnatý. Podobne je to aj u detí.

BMI u detí

Ak chcete vypočítať BMI pre deti, môžete použiť bežnú kalkulačku alebo vzorec BMI = hmotnosť v kg : (telesná výška v m)². No výsledky interpretujte pomocou tejto tabuľky, ktorá ukazuje BMI u detí. Pokiaľ podľa tohto výpočtu vychádza, že vaše dieťa má výrazne nižšie, alebo vyššie BMI, ako by malo mať, konzultujte vec s lekárom. BMI u detí nemusí byť presné, ale radšej jeden falošný poplach, ako riskovať zdravie dieťaťa! Podváha aj nadváha u detí je vždy varovným signálom, že niečo nie je v poriadku.

Vek dieťaťa priemerné BMI
1 rok 16 až 18
2 roky 15 až 17
3 roky 15 až 17
4 roky 15 až 17
5 rokov 15 až 17
6 rokov 15 až 17
7 rokov 15 až 17
8 rokov 15 až 17
9 rokov 15 až 18
10 rokov 16 až 19
11 rokov 16 až 20
12 rokov 16 až 20
13 rokov 17 až 21
14 rokov 18 až 21
15 rokov 18 až 22
16 rokov 19 až 22
17 rokov 19 až 23
18 rokov 20 až 24

Vidíte, že normálne BMI pre deti je o niečo nižšie, než u dospelých. U dospelých je normálny výsledok zhruba medzi 19 až 24. Pritom u mladších ľudí by malo byť BMI skôr bližšie ku dvadsiatke a starší ľudia majú "právo", že sa na nich za život nalepilo niečo tuku navyše. U detí je najlepšie, ak na ne nenalepíte aspoň počas detstva podľa možnosti žiaden zbytočný tuk navyše. Ste za ne zodpovední.

hore na stránku

Komentáre k článku:

  1. frenky 08/12/2009, 19:31

    obezny som

  2. rastik 29/01/2010, 20:55

    Ahojte, no nevidím tu nikoho…. ale bola by som fakt veľmi rada, ak by mi niekto odpovedal…
    Môj syn dostal k vysvedčeniu z telesnej výchovy diplom, kde má každú disciplínu ohodnotenú zvlášť nejakým slniečkom od jedného až po tri.
    Má 7 rokov, meria 130cm, váži 32kg. Čo ma ale maximálne zarazilo bolo hodnotenie jeho BMI. Bolo tam smutné slniečko…
    Ono ani mi nejde o smutné slniečko, ale celkovo o to BMI. Nieje choré, aby jedna učiteľka okom ohodnotila žiaka bez toho, aby poznala jeho BMI? Je vôbec normálne, aby sa deti, ktoré rastú hodnotili takto? Nieje od toho náhodou detský lekár??? Nechcem vyzerať nedotklivo, ani nechcem robiť z komára somára, ale som fakt naštvaná. Malý je šikovný, chodí na futbal, chodí na turistický krúžok, je stále v pohybe. Ako môže nejáká /pri všetkej úcte/ učiteľka hodnotiť jeho BMI bez toho, aby vedela, akú má svalovú hmotu?! Ano, nepatrí medzi chudé deti,, ale je to aj dedičné, aj manžel v detstve patril medzi ,,pevnejších,, ale v puberte ho vytiahlo tak, že bol takmer vychudnutý a v dospelosti váži 73 kg. Pri výške 185cm.
    Som ja trochu mimo? Snažím sa vysvetliť si to všelijako, aj dobrým úmyslom, no akosi mi to rozum odmieta prijať…. Toto je motivácia detí ku športu? Muselo to BMI tam byť? božeeee, som fakt z toho na nervy…..

  3. admin 29/01/2010, 21:36

    rastik tak to je zaujímavé. o výpočte BMI u detí sa nevedia dohodnúť odborníci, je zaujímavé, ak to určuje škola a ešte to aj známkuje. Posúdiť by to mal naozaj lekár, BMI nie je parameter ktorý by mohol niečo relevantné povedať o človeku. Kulturista výjde podľa BMI ako morbídne obézny človek… U detí je to ešte horšie odhadnúť.

    Je treba posúdiť, čo váš syn je hmotnostne zhruba v poriadku. Ak áno, ok. Ak ale má niečo navyše, tak treba riešiť stravu. BMI nie je dôležité.

  4. rastik 29/01/2010, 21:44

    Ďakujem veľmi pekne, naozaj. Prajem pekný večer,
    Rastíkova mamina Ingrid:o)

  5. MAma 08/07/2010, 14:36

    moj 12 rocny syn ma BMI 25,7 – nema nadvahu? alebo dokonca obezitu?

  6. Miro 08/07/2010, 15:05

    MAma podľa tabuliek asi má. Poraď sa s lekárom, naslepo ti nik neporadí.

  7. bodka 23/07/2010, 12:55

    vypočítala som zo zvedavosti BMI svojich detí, mladšia 6-ročná má BMI 13,3 (113cm a 17kg) a staršia 9 ročná 13,7 (135cm a 25kg). Tak podľa tých tabuliek by mali mať dosť výraznu podváhu, pritom obe sú štíhlunké ale určite nie vychudnuté. A pomerom tuku a svalov to tiež nebude, obe-hlavne tá mladšia – sú svalnaté, radi sa hýbu a športujú.

  8. Kewkin 21/08/2010, 16:52

    Viete Čo vám poviem mám 15 rokov
    190 cm
    97 kg
    bmi mi ukazuje nadváhu
    a popri tom som tenký jak špáratko
    tak o čom sa tu potom bavíme ???

  9. Julka 07/09/2010, 18:06

    Ahojte. mám 11 rokov, 33 kg a BMI mám 14.47. Som chudá? Prosím odpíšte. Ďakujem.

  10. Julka 07/09/2010, 18:10

    Kewkin: no 97 kg je dost na 15 rokov ale ked hovoris ze si tenky jak sparadko tak potom nemozes mat 97 kg? nemas nahodou menej?

  11. lol 04/10/2010, 15:30

    no som chudulinky

  12. maminka 05/10/2010, 07:02

    mojej dcerke ktora ma 11 rokov vyslo 19,6 to ma dobre alebo nadvahu

  13. SonkA 19/11/2010, 19:19

    Chcela by som sa spytat ze ak mi vyslo BMI 18,1 a mam 13 rokov a som športovkyňa tak mam podváhu ? Prosim odpiste mi .
    Ďakujem.

  14. lulu 20/12/2010, 13:38

    Sonka, nie tvoj BMI je v pohode. Napr. človek, ktorý má sedavé zamestnanie a v dôsledku toho málo svalov, môže mať hodnotu BMI 23. Tabuľovo to bude síce v norme, ale dotyčný sa nám môže zdať obéznejší. Píšem o tom teraz prácu, BMI sa ani nepoužíva pre jednotlivca, lebo je nepresný, jeho hlavné pouzitie je pre statistické účely. BMI pre jednotlivca je len SLABÝM ukazovatelom, nezahŕňa v sebe množstvo iných dôležitých vplyvov. Ako som už napísala, používa sa hlavne pre štatistické účely, kde je vyšetrených niekoľko stoviek ludí, nie pre Jednotlivca.

  15. Radka 07/08/2011, 18:32

    Mám 13 rokov a BMI 19 mám sa snažiť schudnúť ? Vopred ďakujem za odpoveď :)

  16. Gummy 11/09/2011, 09:10

    Radka prosim ta ty zacinaj poriadne jest mas velku podvahu je az smrtelna! pozor mala by sim mat okolo tych 45 kilo no ja neviem tvoju vahu ani kolko merias,ale myslim si ze by si mala pribrat na tej svalovej hmote a troska z jedla. :) Vela stastia!

  17. Kaťa 05/11/2011, 19:20

    Mám 12 rokov a meriam:164 a vážim 65kg vyšlo mi 24,17 BMI (obezita) Normálne by som mala vážiť 54 kg. Mne sa až tak nezdá že by som mala mať obezitu tak ale niesom chudá ani zasa tučná tak normálne ,,ma to inšpirovalo a idem začať chudnúť. Ale keď tá váha stále stúpa a jem normálne ako každý tak tomu nechápem,, :/

  18. monika 11/11/2011, 16:23

    dcéra bude mať o necelé 2 mesiace 12 rokov a pri výške 156 cm má 33 kg. Dlho sa držala na váhe 28 kg, váha jej išla hore na tých 33 za posledné 3 mesiace. Podľa tabuľky má riadnu podváhu. Je pravda, že je tenká ako špáratko, ale je normálne. Hrávala tenis, ale len rekreačne, potápa sa, lyžuje – ale nič z toho nerobíme organizovane s pravidelnými tréningami, skôr na rekreačnej úrovni. Je zdravá, chorá býva tak 1x za rok, veselá, zdá sa, že jej nič nechýba. Mám sa znepokojovať?

  19. Kika 12/11/2011, 20:03

    Nechcem sa tu do toho montovať, ale mám 15 a niektoré články čo čítam, vážne nedávajú zmysel. Nemôžete sa riadiť podľa nejakých tabuliek! To proste nejde. Ani BMI ani žiadne takéto veci, niesú presné. Je v tom mnoho faktorov, ktoré múôžu ovplyvňovať váhu aj samotný výsledok BMI. A hlavne tie komentáre dievčat, že vážim tolko a tolko, mám schudnúť?? Baby, to nie je riešenie. Základom, aby ste vyzerali dobre je ŠPORT a PESTRÁ ZDRAVÁ STRAVA! Ja športujem už od malička a mám tréning každý jeden deň. Tak nič sa nebojte, ani rodičia. :) Tabulky niesú všetko. A ak máte pocit, že niečo nie je v poriadku s vaším dieťaťom, treba navštíviť lekára, ktorý sa takýmito vecami zaoberá a nezľaknúť sa nejakých tabuliek na internete :) Veľa šťastia

  20. Paulínka 19/11/2011, 21:57

    Mám 13 rokov …. vyšlo mi 17,7 …. mám podváhu ? Ďakujem :)

  21. Mira 18/12/2011, 10:34

    Podla mna, jedno z tych najhorsich veci, co mozu mlade baby pre seba spravit, je zacat chudnut v obdobi rastu. Ak aj chcu byt stihle ako modelky, tak pozadovanu vysku nikdy dosiahnut nemusia. Okrem toho sa v tomto obdobi vyvija aj mozog, ktory dievcatam na diete nebude mat z coho dozriet, kedze vsetky ziviny pojdu na to, aby sa ich telo udrzalo nazive. Chudnutie ma vela dalsich negativ, staci si to vygooglit…
    Tiez som zastrancom toho, ze kazdy pripad by mal byt posudzovany individualne a nie zatriedeny do vseobecnych tabuliek. Mam 17, meriam 158 cm a vazim 46 kil. Na prvy pohlad to asi vyzera desivo :D ale uz som prerastla polovicu pokrvnej rodiny, takze mam na svoje pomery priemernu vysku. Nikdy som nedrzala dietu, zjem vsetko, co predo mnou neutecie, a predsa nepriberiem nic. Moja lekarka to odovodnila genetikou – v rodine nemam nikoho s nadvahou. Avsak podla BMI (nasla som si kalkulator pre deti a tinedzerov) som na hranici podvahy. Tomu neveria ani moje kamaratky, ktore si koli vahe odriekaju kopcek zmrzliny, ktorou sa ja mozem napchavat po kilach a nic sa nestane. Podla mna ma kazdy clovek idealnu vahu niekde inde – u jedneho si telo vyzaduje 50kg na bezchybne fungovanie, iny potrebuje 90kg. Spravit z toho priemer je teda dost nezdrave.

  22. terka 15/04/2012, 16:01

    je mi 14 a mám 15.7… je to špatně?

  23. Ovecka 13/05/2012, 13:28

    Hahaha :D mam 12 rokov a vyslo mi 35 :D :D venujem gymnastike a volejbalu, ale aj tak si myslim ze je to vela :D :D

Pridajte komentár...

Píšte sem len komentáre k článku. Nepatria sem osobné otázky typu "ako schudnúť", tu vám zvyčajne nikto neodpovie. Ak sa chcete o čomkoľvek poradiť, využite na to fórum o chudnutí.

Nutrolin B - probiotiká pre deti

Kuchárska kniha Zábavné recepty na varenie
Kniha: Ako som schudol 35 kíl
Kniha: Tvorba webu od A po Zisk
Kniha: Ako dosiahnuť úspech
Kniha: Sebavedomie do vrecka

Ako vybrať školskú tašku?
Základom je dobrá školská taška. Okrem nej samozrejme i učebnice,...

Sladké Vianoce, ktoré nepokazia zúbky
Blížia sa vianočné sviatky, ktoré znamenajú nielen nakupovanie darčekov vo...

Oblečenie pre bábätká – kde nakupovať?
Nákup oblečenia pre bábätko je takmer vždy veľkou udalosťou, najmä...

Internetové bazáre pre mamičky
Prichystať výbavičku bábätku nie je veru lacnou záležitosťou. Bábätko potrebuje...

Záhradný domček pre deti
Obľúbenou hračkou pre deti je zaiste aj záhradný domček pre...

Chudnutie, obezita, diéta
Zamestnanie, práca, peniaze
Ako dosiahnuť úspech?
Svadobné tipy, svadba
Reality, pozemky, byty
Digitálne fotoaparáty, fotografia
Alkohol, výpočet alkoholu v krvi, protialkoholické liečenie
Probiotiká a chudnutie
Najlepšie probiotiká

hore na stránku

tento web prevádzkuje © miro veselý

TOPlist