Deti-ako.skDeti-ako.sk

Fórum o deťochTehotenstvoBábätkoŠkôlkaŠkola

Obezita u detí

Žijeme v šialenej dobe. Životný štýl, spoločenská klíma, reklama, skladba ponuky v hypermarketoch a hlavne teda ľudská ľahostajnosť spôsobuje epidémiu obezity predovšetkým v civilizovaných krajinách. Svet tučnie. Čo však je horšie, tučnejú aj deti. Detská obezita začína byť javom, ktorý už nie je výnimočný, ale bežný. A práve to je na tom nielen absurdné, ale desivé.

Ak je dieťa obézne, je v podstate isté, že bude obézne po celý život. Inými slovami to znamená, že čím staršie bude dieťa, tým bude tučnejšie a tým viac ochorení vinou obezity bude mať. Je to veľmi ťažká téma aj pre rodičov. Tým, že svoje dieťa vykrmujú, škodia mu. Vytvárajú v ňom návyk, že je normálne jesť viac, že chuť potravín ospravedlňuje jedenie nevhodných jedál.

Nepríjemné na tom je to, že obezita u detí je vlastne len špička ľadovca. Ak sa povie obezita, človek si hneď predstaví tučné dieťa. No čo – povie vám väčšina ľudí z rodiny. Z toho vyrastie, to vybehá. No v skutočnosti je obezita to menšie zlo. Deti, ktoré sú tučné však trpia.

Obezita a psychika detí

Deti, ktoré sú tučné sú centrom posmeškov a diskriminácie. Ich obezita ich znevýhodňuje. Hneď sa zadýchajú, nevládzu to, čo ostatné detiť. A tak sa radšej "zašijú" niekam do ústrania, aby unikli.

Obezita a telo detí

Žiaľ tučné deti sa vinou zlej stravy vyvíjajú inak, ako by sa vyvíjali bez obezity. Nevhodná strava sa podpisuje na zhoršenej funkcii ich organizmu. Vyvoláva poruchy metabolizmu, zlé funkcie orgánov. Tučné deti sú častejšie choré.

Tučné deti a ich dospelosť

Asi najhoršie je to, že obezitu si tučné deti zvyknú so sebou brať aj cez pomyslený prah dospelosti a potom sú ňou stigmatizovaní celý zvyšok života. Ak v dospelosti ďalej priberajú, v strednom veku začnú mať predčasne rôzne vážne zdravotné ťažkosti. Poznáte ich pod milo a mierne znejúcim kódovým označením civilizačné choroby.

Rodičia tučných detí

Žiaľ, najdrastickejšie je to, že väčšina rodičov tučných detí sa o detskej obezite odmieta baviť. Každý detský lekár vám povie, že povedať rodičom "vaše dieťa má nadváhu" je riskantné. Rodičia sa neraz hrubo osopia, ako si lekár môže niečo také dovoliť povedať.

Rodičia často u svojich detí nevidia veľa problémov. Nie len obezitu. Aj deti, ktoré užívajú drogy dokážu túto skutočnosť utajiť najdlhšie práve pred rodičmi. Jednoducho čo vidíme stále, to nevidíme.

Detská obezita je nepríjemne vážny problém aj z toho dôvodu, že je to časovanou bombou do budúcnosti. Ak sú dnes tučné už deti, bude o 20 rokov tučná veľká časť populácie. Obezita bude drasticky zvyšovať nároky na zdravotné poistenie, jednoducho minie sa veľa peňazí na liečenie chorôb vyvolaných obezitou.

Vidieť dnes tučné dieťa je celkom bežná vec. Samozrejme, výraznú nadváhu má zatiaľ našťastie menej detí, ale mierna nadváha a hlavne hromadenie tuku na bruchu je dnes celkom bežná vec. Tento zásobný tuk je pre dieťa veľmi zlým prísľubom do budúcnosti, pretože ho ohrozuje mnohými problémami. Preto by ste nemali podceňovať, ak vaše dieťa vedie až natoľko zlú životosprávu, že sa to prejavuje zvýšenou tvorbou zásobného tuku.

Bacuľaté deti

Asi najhoršie je to, že ľudia majú často zafixované to, že dieťa má byť bacuľaté.

Akýkoľvek náznak kritiky dieťaťa pred rodičmi je v našej spoločnosti absolútne tabu! Viete si predstaviť, že prídete s dieťaťom na návštevu a niekto vám, ako matke, povie "vy máte ale tučné dieťa". Ale ak poviete že dieťa je prekrásne, bacuľaté, už je všetko v poriadku. Je však treba dôkladne zvážiť, či kompliment bacuľatosti detí nie je vlastne vážnym varovaním, že celý ďalší život dieťaťa je ohrozený obezitou a z nej vyplývajúcimi zdravotnými a spoločenskými ťažkosťami.

Detská obezita predstavuje problém hlavne pre tých, ktorých sa týka – pre obézne deti. Je na zodpovednosti rodičov, či povolia, aby ich deti boli tučné.

Napísal Miro Veselý

hore na stránku

Komentáre k článku:

  1. maja 24/09/2009, 12:20

    výstižný článok… žiaľ, veľa rodičov si naozaj neuvedomuje, že tučnota u detí je vážnym problémom, ktorý treba riešiť, resp. mu najmä predchádzať…

  2. HANAHA 11/10/2009, 22:02

    CO VLASTNE ZNAMENA UZ TUCNE DIETA? Viete prosim uviest aj BMI hodnoty pre deti do 1 roka? Je tazke odopriet babatku materske mlieko( v noci) a masovo-zeleninove prikrmy musi mat cez den(kvoli vitaminom atd)..:(

  3. admin 11/10/2009, 22:52

    HANAHA najlepšie poradiť sa s lekárom.

  4. vierka2621 16/03/2010, 10:59

    ja mam dievku 5r.s nadvahou…ako ju obmedzovat ci riadit,aby jej nechybala vo vyvine ziadna zlozka a pritom ,aby netrpela?

  5. admin 16/03/2010, 11:57

    vierka2621 asi by to chcelo spraviť prehľad kto všetko má prístup k jej papaniu. niekedy sú to rodičia + starí rodičia + nejaká suseda + rodičia kamarátov + školská / škôlková strava… každý kŕmi, lebo ľuďom sa páči kŕmiť deti aj zvieratká. a potom treba stiahnuť všetky známe nezdravé jedlá. malinovky, sladkosti, najviac mastné jedlá. veľa zeleniny a ovocia. k tomu pravidelný pohyb a malo by to byť výborné.

Pridajte komentár...

Píšte sem len komentáre k článku. Nepatria sem osobné otázky typu "ako schudnúť", tu vám zvyčajne nikto neodpovie. Ak sa chcete o čomkoľvek poradiť, využite na to fórum o chudnutí.

Nutrolin B - probiotiká pre deti



Materske mlieko je najlepsie
Imunitný systém malého, práve narodeného dieťatka je ešte nezrelý. Prvým...

Značkové oblečenie pre bábätká
Obliekanie bábätiek je niekedy takou vzrušujúcou záležitosťou, že mnohí rodičia...

Čím viac jedla, tým viac materského mlieka?
Nejedna dojčiaca mamička sa stretla a stretáva s tvrdením, že...

Stránky o deťoch (pre rodičov)
Rodičovstvo nie je veru nič, o čom by nás v...

Detské second-handy
Oblečenie pre deti nemusíte kupovať len čisto nové. Ak vám...

Chudnutie, obezita, diéta
Zamestnanie, práca, peniaze
Ako dosiahnuť úspech?
Svadobné tipy, svadba
Reality, pozemky, byty
Digitálne fotoaparáty, fotografia
Alkohol, výpočet alkoholu v krvi, protialkoholické liečenie
Probiotiká a chudnutie
Svetelná reklama, nápisy na budovách

hore na stránku

tento web prevádzkuje © miro veselý

TOPlist